骑行卡路里计算网
运动科学
关于我们
隐私政策
您的骑行数据分析:消耗热量与运动效率估算
基于您的体重、速度和时间,精确估算本次骑行的能量消耗。
您的体重
公斤
平均速度
km/h
骑行时间
分钟
计算消耗
骑行卡路里估算结果:
【运动估算】 体重:69公斤,速度:30km/h,时间:30分钟
预计您本次骑行(30分钟,平均速度30km/h)消耗 452.81 卡路里。
[AdSense 广告代码块 - 顶部横幅:推荐运动装备、健康APP或营养补剂广告]
深入运动科学:骑行效率与健康管理
骑行卡路里效率:如何最大化每公里热量消耗?
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
速度与耐力:不同骑行强度下的METs值解析
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
骑行营养学:赛前碳水策略与赛后恢复指南
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
装备与姿势:最小化风阻,最大化骑行效率与安全
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
热门骑行卡路里估算入口
高效率骑行场景估算
体重67公斤,骑行110分钟,估算消耗967卡路里
体重78公斤,骑行87分钟,估算消耗1188卡路里
体重89公斤,骑行115分钟,估算消耗1343卡路里
体重67公斤,骑行102分钟,估算消耗1196卡路里
体重69公斤,骑行50分钟,估算消耗604卡路里
体重61公斤,骑行63分钟,估算消耗673卡路里
体重82公斤,骑行74分钟,估算消耗796卡路里
体重81公斤,骑行69分钟,估算消耗734卡路里
体重69公斤,骑行104分钟,估算消耗1256卡路里
体重77公斤,骑行76分钟,估算消耗768卡路里
高效率骑行场景估算
体重70公斤,骑行100分钟,估算消耗1225卡路里
体重65公斤,骑行45分钟,估算消耗384卡路里
体重91公斤,骑行53分钟,估算消耗633卡路里
体重89公斤,骑行91分钟,估算消耗1063卡路里
体重80公斤,骑行43分钟,估算消耗602卡路里
体重90公斤,骑行87分钟,估算消耗1370卡路里
体重64公斤,骑行95分钟,估算消耗1064卡路里
体重84公斤,骑行103分钟,估算消耗1136卡路里
体重61公斤,骑行62分钟,估算消耗662卡路里
体重95公斤,骑行90分钟,估算消耗1122卡路里
高效率骑行场景估算
体重74公斤,骑行56分钟,估算消耗725卡路里
体重65公斤,骑行75分钟,估算消耗853卡路里
体重72公斤,骑行79分钟,估算消耗995卡路里
体重82公斤,骑行110分钟,估算消耗1579卡路里
体重69公斤,骑行83分钟,估算消耗752卡路里
体重75公斤,骑行70分钟,估算消耗919卡路里
体重60公斤,骑行118分钟,估算消耗929卡路里
体重89公斤,骑行44分钟,估算消耗685卡路里
体重82公斤,骑行93分钟,估算消耗1001卡路里
体重55公斤,骑行102分钟,估算消耗736卡路里
高效率骑行场景估算
体重82公斤,骑行54分钟,估算消耗775卡路里
体重94公斤,骑行30分钟,估算消耗494卡路里
体重74公斤,骑行86分钟,估算消耗835卡路里
体重55公斤,骑行36分钟,估算消耗347卡路里
体重91公斤,骑行43分钟,估算消耗514卡路里
体重74公斤,骑行37分钟,估算消耗479卡路里
体重92公斤,骑行52分钟,估算消耗837卡路里
体重91公斤,骑行41分钟,估算消耗653卡路里
体重57公斤,骑行44分钟,估算消耗329卡路里
体重86公斤,骑行44分钟,估算消耗497卡路里