骑行卡路里计算网
运动科学
关于我们
隐私政策
您的骑行数据分析:消耗热量与运动效率估算
基于您的体重、速度和时间,精确估算本次骑行的能量消耗。
您的体重
公斤
平均速度
km/h
骑行时间
分钟
计算消耗
骑行卡路里估算结果:
【运动估算】 体重:69公斤,速度:29km/h,时间:65分钟
预计您本次骑行(65分钟,平均速度29km/h)消耗 981.09 卡路里。
[AdSense 广告代码块 - 顶部横幅:推荐运动装备、健康APP或营养补剂广告]
深入运动科学:骑行效率与健康管理
骑行卡路里效率:如何最大化每公里热量消耗?
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
速度与耐力:不同骑行强度下的METs值解析
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
骑行营养学:赛前碳水策略与赛后恢复指南
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
装备与姿势:最小化风阻,最大化骑行效率与安全
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
热门骑行卡路里估算入口
高效率骑行场景估算
体重57公斤,骑行35分钟,估算消耗349卡路里
体重90公斤,骑行66分钟,估算消耗780卡路里
体重80公斤,骑行39分钟,估算消耗410卡路里
体重92公斤,骑行61分钟,估算消耗982卡路里
体重65公斤,骑行87分钟,估算消耗742卡路里
体重78公斤,骑行66分钟,估算消耗901卡路里
体重69公斤,骑行75分钟,估算消耗906卡路里
体重87公斤,骑行75分钟,估算消耗856卡路里
体重86公斤,骑行39分钟,估算消耗587卡路里
体重79公斤,骑行50分钟,估算消耗691卡路里
高效率骑行场景估算
体重57公斤,骑行108分钟,估算消耗1077卡路里
体重59公斤,骑行42分钟,估算消耗434卡路里
体重76公斤,骑行45分钟,估算消耗449卡路里
体重80公斤,骑行85分钟,估算消耗1190卡路里
体重94公斤,骑行104分钟,估算消耗1283卡路里
体重79公斤,骑行93分钟,估算消耗1286卡路里
体重55公斤,骑行85分钟,估算消耗614卡路里
体重75公斤,骑行107分钟,估算消耗1404卡路里
体重95公斤,骑行97分钟,估算消耗1613卡路里
体重59公斤,骑行55分钟,估算消耗426卡路里
高效率骑行场景估算
体重68公斤,骑行108分钟,估算消耗1285卡路里
体重63公斤,骑行57分钟,估算消耗628卡路里
体重68公斤,骑行64分钟,估算消耗571卡路里
体重75公斤,骑行64分钟,估算消耗840卡路里
体重59公斤,骑行87分钟,估算消耗898卡路里
体重93公斤,骑行72分钟,估算消耗879卡路里
体重80公斤,骑行90分钟,估算消耗945卡路里
体重64公斤,骑行90分钟,估算消耗1008卡路里
体重58公斤,骑行67分钟,估算消耗680卡路里
体重89公斤,骑行99分钟,估算消耗1542卡路里
高效率骑行场景估算
体重59公斤,骑行46分钟,估算消耗356卡路里
体重94公斤,骑行94分钟,估算消耗1160卡路里
体重66公斤,骑行98分钟,估算消耗1132卡路里
体重81公斤,骑行67分钟,估算消耗712卡路里
体重56公斤,骑行34分钟,估算消耗250卡路里
体重82公斤,骑行56分钟,估算消耗603卡路里
体重60公斤,骑行77分钟,估算消耗809卡路里
体重88公斤,骑行53分钟,估算消耗612卡路里
体重74公斤,骑行119分钟,估算消耗1156卡路里
体重91公斤,骑行104分钟,估算消耗1242卡路里