骑行卡路里计算网
运动科学
关于我们
隐私政策
您的骑行数据分析:消耗热量与运动效率估算
基于您的体重、速度和时间,精确估算本次骑行的能量消耗。
您的体重
公斤
平均速度
km/h
骑行时间
分钟
计算消耗
骑行卡路里估算结果:
【运动估算】 体重:59公斤,速度:20km/h,时间:45分钟
预计您本次骑行(45分钟,平均速度20km/h)消耗 348.47 卡路里。
[AdSense 广告代码块 - 顶部横幅:推荐运动装备、健康APP或营养补剂广告]
深入运动科学:骑行效率与健康管理
骑行卡路里效率:如何最大化每公里热量消耗?
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
速度与耐力:不同骑行强度下的METs值解析
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
骑行营养学:赛前碳水策略与赛后恢复指南
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
装备与姿势:最小化风阻,最大化骑行效率与安全
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
热门骑行卡路里估算入口
高效率骑行场景估算
体重88公斤,骑行87分钟,估算消耗1340卡路里
体重61公斤,骑行49分钟,估算消耗523卡路里
体重65公斤,骑行34分钟,估算消耗387卡路里
体重89公斤,骑行30分钟,估算消耗467卡路里
体重87公斤,骑行72分钟,估算消耗822卡路里
体重74公斤,骑行106分钟,估算消耗1030卡路里
体重60公斤,骑行85分钟,估算消耗893卡路里
体重95公斤,骑行109分钟,估算消耗1812卡路里
体重76公斤,骑行57分钟,估算消耗758卡路里
体重91公斤,骑行112分钟,估算消耗1784卡路里
高效率骑行场景估算
体重57公斤,骑行107分钟,估算消耗1067卡路里
体重83公斤,骑行104分钟,估算消耗1511卡路里
体重92公斤,骑行85分钟,估算消耗1026卡路里
体重94公斤,骑行82分钟,估算消耗1349卡路里
体重94公斤,骑行105分钟,估算消耗1727卡路里
体重72公斤,骑行110分钟,估算消耗1040卡路里
体重66公斤,骑行62分钟,估算消耗537卡路里
体重91公斤,骑行112分钟,估算消耗1338卡路里
体重86公斤,骑行110分钟,估算消耗1656卡路里
体重57公斤,骑行92分钟,估算消耗918卡路里
高效率骑行场景估算
体重94公斤,骑行56分钟,估算消耗921卡路里
体重88公斤,骑行34分钟,估算消耗524卡路里
体重81公斤,骑行36分钟,估算消耗383卡路里
体重65公斤,骑行112分钟,估算消耗956卡路里
体重88公斤,骑行79分钟,估算消耗912卡路里
体重81公斤,骑行88分钟,估算消耗1247卡路里
体重76公斤,骑行111分钟,估算消耗1476卡路里
体重91公斤,骑行41分钟,估算消耗653卡路里
体重87公斤,骑行110分钟,估算消耗1675卡路里
体重82公斤,骑行78分钟,估算消耗1119卡路里
高效率骑行场景估算
体重69公斤,骑行54分钟,估算消耗652卡路里
体重81公斤,骑行93分钟,估算消耗1318卡路里
体重83公斤,骑行33分钟,估算消耗359卡路里
体重86公斤,骑行61分钟,估算消耗689卡路里
体重82公斤,骑行86分钟,估算消耗926卡路里
体重63公斤,骑行59分钟,估算消耗650卡路里
体重90公斤,骑行58分钟,估算消耗685卡路里
体重86公斤,骑行47分钟,估算消耗531卡路里
体重91公斤,骑行104分钟,估算消耗1242卡路里
体重86公斤,骑行75分钟,估算消耗1129卡路里